Kofeina
Wysoki poziom kofeiny (więcej niż 5 filiżanek kawy dziennie - ok 500mg) powiązany jest z obniżeniem płodności. Podczas ciąży spożywanie od 200-300 mg/dobę może zwiększać ryzyko poronienia, ale nie ma wpływu na ryzyko wad wrodzonych. W jednym z badań z udziałem 1207 kobiet losowo wyznaczono grupę kobiet do picia kawy bezkofeinowej oraz grupę kobiet do picia kawy kofeinowej (co najmniej 3 filiżanki) w trakcie ciąży. Nie zaobserwowano różnic pomiędzy tymi grupami kobiet zarówno w czasie ciąży, porodu, w wadze niemowląt, obwodzie głowy czy brzucha. Ogólnie rzecz biorąc, umiarkowane spożycie kofeiny (jedna, dwie filiżanki kawy dziennie) przed lub w trakcie ciąży nie ma widocznie szkodliwego wpływu na płodność lub wynik ciąży.
Palenie papierosów
Palenie ma istotny, negatywny wpływ na płodność. Duże badania przeprowadzone na grupie 10 928 kobiet palących oraz 19 128 kobiet niepalących wykazały, że kobiety palące są znacznie bardziej narażone na niepłodność. Ponadto menopauza u kobiet palących występuje od 1 do 4 lat wcześniej niż u kobiet niepalących co sugeruje, że palenie przyśpiesza tempo wyczerpywania się pęcherzyków. Palenie wiąże się również z podwyższonym ryzykiem poronień, zarówno ciąż naturalnych jak i powstałych w wyniku metod wspomaganego rozrodu.
Inne czynniki
Skutki zażywania marihuany lub innych narkotyków rekreacyjnych są trudne do określenia, ponieważ ich zażywanie jest niezgodne z prawem. Niemniej jednak takie narkotyki powinni odrzucić zarówno kobiety jak i mężczyźni z powodu dobrze udokumentowanego szkodliwego wpływu na rozwijający się płód. Badania wykazały, że występowanie niepłodności wzrasta u kobiet zgłaszających zażywanie marihuany.
Prawdopodobieństwo zapłodnienia może być zmniejszone u kobiet narażonych na pewne toksyny i rozpuszczalniki stosowane np. w przemyśle chemicznym czy drukarskim. U mężczyzn narażonych na obecność metali ciężkich mogą występować zaburzenia parametrów nasienia.
W przypadku osób pracujących w rolnictwie problemem może być narażenie na działanie pestycydów. Ryzyko niepłodności może zwiększać się u kobiet które mieszają i używają herbicydów (substancja zwalczająca chwasty). W przypadku mężczyzn narażenie na rolne substancje (pestycydy) wykazały w jednym badaniu negatywny wpływ na parametry nasienia, ale w innym już nie. Jednak badania na zwierzętach wykazały jasno, że narażenie na czynniki środowiskowe mają negatywne konsekwencje rozrodcze.
Czytaj też: Naturalna poprawa płodności – cz. 1
Źródło: Optimizing Natural Fertility
Dodaj komentarz